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コーヒーの眠気覚ましは逆効果だと!その衝撃の事実と新対策法とは?

読了までの目安時間:約 3分

 

いや、なんにでも言える事ですが
これまでは常識と言えていたものが
突如として非常識になってしまう。

これって言い方次第、見せ方次第で
どうにでも言える事なので、
実際には自分で試してみて、効果を感じたもの
実績が出たものを信じる以外にはないようですな。。

今までの常識としては
カフェインが眠気を覚ます効果があるとして
眠い時のコーヒーは常識、定番だったわけですが
ここにきてどうやら逆効果だという事を
仰っていらっしゃる方が出てきたそうです。

これじゃぁ
眠眠打破 は商売あがったりだな・・

どうやら
コーヒーが眠気覚ましに逆効果になるのは
その利尿作用から何度も尿を排出してしまうことにより
水分不足を招いてしまい、血流が悪くなり
体がだるくなってしまい、その結果、眠くなってしまうと言う事で
眠気覚ましには逆効果になるといった衝撃の事実なのだそうだ。

勿論、一時的には
眠気に聞くことは間違いないらしいが・・・

しかしこれって、
言い方次第、飲み方次第で
どうにでも言えるし、なる事なのではないと思いませんか?

こうやってネット上で
絶対にこうである!
といった情報はいくらでもあるので
やっぱりすぐにはうのみにせず、
自分で試してから確認してみる事が大事なのだと
つくづく思ってしまう・・・

ちなみに
私は遠出のドライブに行った際には
必ず眠くてたまらなくなるのだが

「眠眠打破」

を飲んでも一向に眠気は収まらなかった(笑)

正直眠たい時は何をしても一緒だな。

ただ、炭酸飲料を飲めば
元気が出るというのは確実に感じ取れた。

個人的所感でいえば確実に
眠眠打破よりも炭酸飲料なのだ。

ただ、甘い炭酸飲料は飲んだ後に
後味が悪すぎる。。

と思っていたら、
最近は水の炭酸水が自販機でも売っている。

試しに飲んだところ
これ、確実にはやる予感がする





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はやった後に品切れで

手にできなくなるようなことは避けてほしいなぁ、、

ダイエットブームみたいに。。

 

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